Sinds mijn laatste blog in april is er veel in beweging geweest. Mooie ontwikkelingen, maar ook momenten die wat minder prettig waren. Zo gaat het leven nu eenmaal: niet elke dag bestaat uit blijdschap en gemak. En dat is helemaal oké.

Gelukkig voel ik me over het algemeen erg goed. Wel heb ik de afgelopen weken een aantal virussen opgelopen, waardoor ik zelfs te maken kreeg met een beginnende longontsteking. Inmiddels ben ik gestart met een kuur gelukkig merk ik dat ik weer opknap en mijn energie langzaam terugkomt. Wat mij betreft mogen de virusjes voorlopig wegblijven! Met de zomer in aantocht heb ik daar alle vertrouwen in.

Dankbaar voor nieuwe ontmoetingen

Een ander mooi aspect van de afgelopen periode is de komst van nieuwe klanten in mijn praktijk. Ik ben ontzettend dankbaar voor het vertrouwen dat zij in mij stellen en voor de warme, liefdevolle reacties die ik ontvang. Dat doet mij iedere keer erg goed.

Op dit moment is er nog ruimte voor nieuwe klanten, zowel voor massages als voor oefencliënten binnen mijn PRT-opleiding. Voel je dus van harte welkom als je nieuwsgierig bent naar wat ik voor je kan betekenen.

Volg je mij al?

Wist je dat ik tegenwoordig iedere week drie berichten plaats op de socialmediapagina’s van mijn praktijk? Daar deel ik regelmatig:

• Inspirerende inzichten
• Praktische oefeningen

Lijkt het je leuk om op de hoogte te blijven? Dan nodig ik je van harte uit om mij daar te volgen.

Mijn eigen vitaliteitsreis

Persoonlijk ben ik nog steeds bezig met het Holistic Reset-programma. En wat een bijzondere reis is dat.

Natuurlijk merk ik dat de kilo’s verdwijnen, maar de grootste verandering zit voor mij ergens anders. Ik voel me steeds prettiger in mijn lichaam. Dat klinkt misschien eenvoudig, maar de weg ernaartoe is dat zeker niet altijd geweest.

Diepgewortelde gewoontes, patronen en vooral eetgewoontes verander je niet van de ene op de andere dag. Het grote verschil is dat ik me nu veel bewuster word van deze patronen. Ik merk beter hoe mijn lichaam reageert op bepaalde voedingsmiddelen en hoeveel invloed voeding heeft op mijn energie, welzijn en gezondheid.

Daardoor zie ik ook steeds duidelijker hoe klachten soms kunnen ontstaan doordat je lichaam simpelweg niet goed om kan gaan met wat of hoeveel je eet. Die bewustwording is soms confronterend, maar vooral heel waardevol.

Deze vitaliteitsreis gaat bovendien over veel meer dan voeding alleen. Onderweg kom je ook andere thema’s tegen die aandacht vragen. Dingen waarbij je even stil mag staan, mag voelen en ruimte mag geven aan je eigen proces. Juist daarin ontstaat groei. Stap voor stap word je fitter, vrolijker en meer jezelf.

En ik kan je eerlijk zeggen: ik ben onderweg. En ik merk die veranderingen echt.

Je verdient het

We verdienen het allemaal om het beste uit onszelf te halen. Om goed voor onszelf te zorgen, te groeien en te bloeien.

Ja, ook ik.

Lieve klanten, lezers en volgers,

Dank jullie wel voor jullie vertrouwen, jullie steun en jullie aanwezigheid.

Je bent van harte welkom in mijn praktijk.